Immergersi in un bagno caldo può essere profondamente rilassante a qualsiasi età, ma dopo i 70 anni la capacità del corpo di regolare la temperatura e la pressione sanguigna cambia significativamente. Ciò che una volta sembrava rilassante può, in determinate condizioni, rappresentare un rischio reale per la salute.
Ecco cosa devono sapere gli anziani e chi si prende cura di loro per godersi il bagno in tutta sicurezza.
⚠️ Principali rischi dei bagni caldi dopo i 70 anni
1. Pressione sanguigna pericolosamente bassa (ipotensione)
-
- Il calore provoca la dilatazione dei vasi sanguigni, che può portare a un calo improvviso della pressione sanguigna .
- Ciò può causare vertigini, stordimento o svenimento , soprattutto quando ci si alza in piedi rapidamente.
Scopri di più
Bollitore elettrico per riscaldare l’acqua
Misuratore di pressione sanguigna
Prodotti per la sicurezza del bagno
- Il rischio è maggiore se si assumono farmaci per la pressione alta, malattie cardiache o diuretici.
2. Aumento dello sforzo cardiaco
- Nell’acqua calda il cuore lavora di più per pompare il sangue alla pelle.
- Per chi soffre di problemi cardiaci (ad esempio angina, insufficienza cardiaca, aritmia) , questa richiesta extra può scatenare dolore al petto o battito cardiaco irregolare.
3. Disidratazione e surriscaldamento
- Gli anziani spesso hanno una ridotta sensazione di sete e sudano in modo meno efficiente.
- L’immersione prolungata in acqua calda può causare disidratazione o colpi di calore , anche nella vasca da bagno.
4. Rischio di caduta più elevato
- Vertigini + superfici scivolose = aumento del rischio di cadute , che possono portare a fratture (in particolare all’anca o al polso) nei soggetti affetti da osteoporosi.
Continua alla pagina successiva
